Panda_wink

快餐式的年代容易使人产生迷茫，迷茫多了会有莫名的压力，这时候需要时刻保持学习状态，在成为更好的自己过程中拨云雾见青天。 

其实学习要靠自己的执念和毅力，一般经历过巨大挫折的都会产生一股拼劲，要时刻想着，世界上有少数的成功者和多数的失败者，二者的区别在于自律与否。

当自我遇事需要增强积极的信念，及时从不良的情绪中抽离出来，指导个人行为，在正确的价值观和积极的心态下做事情。

要想学有所成，就必须提升自我管理能力。纵观古今中外，凡大成者，绝不仅仅是被别人管理或管理别人中获得成功的，无不是通过严格的自我管理才获得大成和圆满的。只有学会了自我管理，才会把自己造就成一个能够持续成功的人。

有时候坚持学习一段时间，又在玩手机玩游戏，这时候洗个澡出来重新想一遍自己的人生。如果又没毅力了，就出去运动清醒一下，接着学习。

“我们无法控制风在大海中的吹向，不过最起码我们可以调整帆船，让船朝着既定的方向而去！”

书籍

01《遇见未知的自己：都市身心灵修行课》张德芬

 故事从“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。

02《当下的力量》  [德] 埃克哈特·托利

 作者在30岁之前都一直生活在极度的焦虑中。有一次知道半夜他也睡不着，他当时一直在心里想着，我真的受不了我自己了！到后来，他恍然大悟，如果我受不了我，那么就应该有两个我，哪一个是真正的我？艾埃克哈特从此就开悟了。

03《秘密》朗达·拜恩

 本书作者朗达·拜恩是澳大利亚电视工作者，有一年，父亲突然去世，工作遭遇瓶颈，家庭关系也陷入僵局，就在人生跌至谷底，生活即将崩溃时，她意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。

电影

01风雨哈佛路

 本篇根据真人真事改编，这不仅仅是鸡汤，而是真实有效的鲜活教学事例。主人公出生在美国的贫民窟里，从小就开始承受着家庭的千疮百孔，父母酗酒吸毒，母亲患上了精神分裂症。随着慢慢成长，丽兹知道，只有读书成才方能改变自身命运，走出泥潭般的现况。

02三傻大闹宝莱坞

 “ 学习是为了完善人生，并非享乐人生，追求卓越，成功就会追着你跑。”

“心很脆弱,你得学会去哄他,不管遇到多大困难,告诉你的心 "ALL IS WELL ”

03贫民窟里的百万富翁

 一对兄弟和一个女孩在印度贫民窟中长大的经历。三个孤儿当中的哥哥加入黑社会，女孩一度为舞女和花瓶，弟弟本想通过电视智力竞赛赢回美人心，无意竟成百万富翁。全片以弟弟Jamal在警察拷打下的闪回记忆为基本结构。